Ramai orang mengalami nafas berbau. Gangguan seperti itu menjadi masalah dalam hubungan dengan orang lain dan menyumbang kepada pembangunan banyak kompleks pada manusia. Anda boleh mengatasinya di rumah, tetapi pertama-tama anda perlu mengetahui sebab-sebab bau yang tidak menyenangkan yang berasal dari mulut.
Kandungannya
Penyebab utama nafas berbau
Bau busuk yang datang dari mulut nama perubatan - halitosis. Ia boleh berlaku atas pelbagai sebab.
Mulut kering
Sekiranya terdapat sedikit air liur di mulut, maka rongga mulut kurang bersih dan kantung bau yang tidak menyenangkan muncul. Air liur merupakan pembersih mulut semulajadi. Dengan umur, kuantitasnya berkurang, dan semakin banyak produk buangan bakteria tetap pada membran mukus gusi dan di antara gigi.
Akibat mengambil ubat tertentu, xerostomia atau mulut kering kronik mungkin berlaku. Mulut juga kering selepas merokok atau semasa perbualan yang panjang.
Patologi ENT
Bau mulut boleh muncul untuk pelbagai penyakit nasofaring:
-
tonsilitis; - sinusitis;
- faringitis;
- sinusitis;
- sakit tekak;
- hidung tersumbat
Penyebab halitosis juga boleh penyakit trakea dan paru-paru. Rawatan patologi ini akan membetulkan keadaan hanya untuk seketika. Kepada pelbagai keradangan tempatan hilang, perlu menguatkan sistem imun. Dalam proses keradangan akut, bilas, salep, penyedutan, suntikan diperlukan.
Patologi ENT, yang boleh menyebabkan nafas berbau, juga termasuk kelengkungan septum hidung.
Penyebab pergigian
Untuk perkembangan bakteria, dan oleh itu Halitosis boleh menyebabkan:
- tartar;
- sista gigi;
- penyakit periodontal;
- karies;
- pulpitis gangrenous.
Hasil daripada perkembangan patologi ini, mikroorganisma dan produk metabolik mereka didarabkan dalam rongga mulut, yang menyebabkan bau busuk. Sekiranya semua penyakit gigi dan gusi sembuh, dan bau kekal, maka anda perlu menghubungi seorang doktor am atau doktor THT.
Penyebab terapeutik
Penyakit hati, pankreas, saluran gastrousus boleh menyebabkan halitosis. Kebanyakan bau ciri muncul apabila gastritis dengan keasidan sifar, dyskinesia saluran empedu, dysbacteriosis. Perlu perhatian kehadiran parasit di dalam badan. Untuk menangani masalah ini akan membantu ahli terapi.
Pembinaan buatan
Penyebab halitosis di dalam mulut boleh menjadi penjagaan buruk bagi implan, mahkota dan struktur buatan lain pada gigi. Mereka mula membina bakteria, kerana ada bau yang tidak menyenangkan. Penjagaan dan pembasmian kuman berhati-hati akan membantu menghilangkan tetamu yang tidak diundang.
Bagaimana untuk menghilangkan nafas berbau?
Terdapat banyak kaedah dan cara yang boleh menghilangkan bau busuk apabila bernafas.
Minuman yang berlimpah. Jika kelenjar air liur berfungsi dengan buruk, maka rongga mulut tidak dicuci cukup dan bau yang tidak menyenangkan mula muncul. Anda boleh menyingkirkannya dengan minum banyak air.
Pada siang hari, anda memerlukan sebanyak mungkin minum air tulen, serta teh hijau dan hitam tanpa gula, yang juga mempunyai kesan penyahbauan. Seorang dewasa perlu minum kira-kira dua liter air sehari. Ini akan menghilangkan bukan sahaja halitosis, tetapi juga menghalang permulaan kulit awal dan banyak masalah lain.
Kopi ekspres untuk pembuangan bau. Orang yang minum kopi segar pada waktu pagi jarang mengalami halitosis. Tetapi pada masa yang sama kopi tidak boleh larut. Penggunaannya harus diguna dengan biji-bijian, yang mesti dimasak mengikut peraturan. Untuk ini, adalah wajar untuk menggunakan Turk. Dalam sesetengah kes, sangat diperlukan untuk menghilangkan bau yang tidak menyenangkan selama sekurang-kurangnya beberapa jam. Untuk melakukan ini, anda boleh mengunyah biji kopi.
Oatmeal Jika usus kecil mempunyai struktur khas dan panjangnya lebih tinggi daripada standard, maka dalam lipatannya banyak makanan yang dicerna akan diketepikan dan bocor akan bertakung. Akibatnya, halitosis akan berlaku. Untuk menghilangkan toksin akan membantu alat mudah dan murah - oat. Setiap pagi untuk sarapan pagi anda perlu makan oat tanpa gula, rebus di dalam air dengan minyak sayuran. Selepas sekurang-kurangnya dua hingga tiga minggu, bau yang tidak menyenangkan dari mulut akan hilang selamanya.
Air garam. Cara paling mudah untuk menghilangkan halitosis adalah air garam. Penyelesaiannya hendaklah terdiri daripada satu sudu garam dan ½ liter air. Pada waktu pagi di perut kosong semua penyelesaian diminum, dan selepas 15 minit anda boleh memulakan sarapan pagi. Paling penting, jika ia akan menjadi sejenis bijirin dalam susu, kerana susu meneutralkan saline lendir yang menjengkelkan. Kursus rawatan bergantung kepada tahap halitosis dan boleh bertahan selama lima atau tujuh hari.
Tumbuhan untuk menghilangkan bau dari mulut. Para saintis mendapati bahawa klorofil yang terkandung di dalam tumbuhan adalah deodoran yang sangat baik untuk rongga mulut. Pigmen hijau mempunyai kesan antibakteria yang akan membantu menghilangkan kedua-dua halitosis kronik dan selesma biasa. Oleh itu, doktor mengesyorkan untuk memasukkan dalam diet anda sebanyak mungkin bayam, brokoli, chard dan pucuk Brussels. Dalam budaya ini terdapat peratusan klorofil yang sangat tinggi. Setakat ini, walaupun ubat gigi khas, termasuk pigmen hijau, tersedia secara komersial.
Infus soro, dill dan pasli. Sayur-sayuran juga mengandungi banyak klorofil, jadi pasli, dill dan kendi adalah cara yang baik untuk menghilangkan nafas berbau. Halitosis akan beransur-ansur hilang, jika setiap hari selepas makan teh minum dari Dill, buatlah ini satu sudu sayur-sayuran dalam satu gelas air. Anda boleh mengeluarkan bau dengan decoctions of sorrel dan pasli. Untuk persiapan mereka, satu sudu sayur-sayuran cincang dituangkan dengan dua gelas air dan direbus selama 15 minit. Ia disyorkan untuk menerima sebelum setiap hidangan pada cawan.
Hidrogen peroksida. Senyawa kimia ini mampu membunuh bakteria, jadi ia boleh digunakan untuk merawat halitosis. Anda mesti merosakkan mulut anda secara berterusan dengan penyelesaian yang disediakan dari tiga sudu peroksida dan segelas air. Adalah disyorkan untuk menjalankan prosedur dua hingga tiga kali sehari.
Ablation titisan. Apabila tonsil meradang, kesesakan purba membentuk mereka, yang merupakan sumber nafas berbau. Pakar dalam kes ini, dinasihatkan untuk membasuh tonsil. Tetapi prosedur sedemikian tidak memberikan hasil yang stabil. Selepas beberapa bulan, proses keradangan semula. Untuk menyingkirkan plag dan halitosis purulen, anda boleh menggunakan pengangkut tonsil di bawah anestesia tempatan.
Kaedah ekspres mengeluarkan mulut mulut dari mulut
Anda boleh dengan cepat mengeluarkan bau yang tidak menyenangkan dari mulut menggunakan alat-alat berikut:
-
Satu tongkat cengkeh akan membantu menghilangkan halitosis untuk seketika. Untuk melakukan ini, perlu meletakkan pipinya, dan tunggu sehingga ia menjadi panas. Selepas itu, tongkat itu perlu mula mengunyah.Oleh kerana minyak penting di dalamnya, nafas akan memperoleh aroma yang menyenangkan. - Beri Juniper akan mengeluarkan basi tua jika mereka dikunyah.
- Epal membersihkan mulut dari plak dan bakteria. Satu epal sehari cukup untuk memulihkan fungsi usus dan menghilangkan halitosis.
- Kulit Magnolia akan membantu melawan kuman. Dia boleh berkumur dan mulut atau hanya mengunyah.
- Kacang panggang dan kacang lain menetralkan bau bawang putih dan bawang. Nutmeg boleh mengatasi aroma alkohol.
- Satu keping lemon untuk meletakkan lidah dan menghisap akan menghilangkan bau alkohol dan rokok. Kulit limau perlu menggerogoti gigi.
- Nafas segar akan membuat propolis, sekeping yang dikunyah perlahan-lahan mungkin dan lebih lama. Sekiranya anda bersusah payah untuk mengunyah, maka anda hanya dapat memegangnya selama sebentar di belakang pipi anda. Di samping itu, propolis adalah antibiotik semulajadi. Dengan itu, anda boleh menyingkirkan mikrob patogen.
- Mana-mana minyak sayuran mampu menghilangkan slag dan organisma. Ia cukup untuk membilas satu sendok makan minyak pada waktu pagi dengan mulut anda selama 10 minit. Selepas prosedur, minyak akan menjadi putih dari pelbagai kuman. Keperluannya untuk meludahnya.
- Penggunaan hercules secara teratur akan membantu memulihkan air liur yang normal dan akan melegakan halitosis.
- Bau yang tidak menyenangkan dari mulut akan menghilangkan daun kering wormwood, yang mesti dikunyah pada waktu pagi. Ia akan membunuh mikroorganisma dan menormalkan mikroflora usus.
Buah Herba untuk Nafas Segar
Kacau dari daun segar pudina. Ia disediakan dari 3 sudu teh bahan mentah dan 300 g air. Lebih panas yang rendah dibawa ke mendidih dan reneh selama 10 minit. Adalah lebih baik memasak rebusan di waktu petang, supaya penyejuk boleh dikeringkan dan digunakan untuk membilas. Prosedur dijalankan dua minggu 3-4 kali sehari.
Merebus kalendula, wort St. John, sage, chamomile, daun strawberi dan pudina. Campuran herba dalam perkadaran yang sama. Segelas air mendidih tuangkan satu sudu campuran dan biarkan selama 5 jam. Kemudian sup disaring dan digunakan untuk membilas pada pagi dan petang.
Penyedutan alder abu-abu. Resipi ini dihargai oleh ramai orang. Untuk penyediaannya, lima sudu benih yang dibeli di farmasi dicurahkan dengan dua cawan air mendidih dan diselitkan sekurang-kurangnya sehari. Sebelum digunakan, penyerapan mesti ditapis, sebaliknya potongan bahan mentah boleh tersangkut di antara gigi. Prosedur bilas untuk dua hari pertama dilakukan setiap dua jam. Kemudian setiap hari selang waktu antara bilasan meningkat sebanyak satu jam. Prosedur boleh ditamatkan sebaik sahaja jarak antara mereka menjadi kira-kira 12 jam. Bau yang tidak menyenangkan dari mulut akan dikeluarkan dalam masa dua hingga tiga bulan.
Sekiranya halitosis muncul disebabkan penyakit saluran gastrousus, maka ia berguna untuk minum teh dengan pudina, melissa dan bijak. Anise, jintan, pasli dan dill perlu ditambah ke piring.
Langkah-langkah pencegahan
Untuk mengelakkan halitosis, ikuti beberapa cadangan:
-
sikat gigi dengan kerap dan teliti selama sekurang-kurangnya dua minit; - selepas makan, gunakan floss gigi dan bilas mulut anda dengan herba decoctions atau produk khas;
- melawat doktor gigi sekurang-kurangnya dua kali setahun;
- diperiksa sekurang-kurangnya sekali setahun oleh seorang ahli otolaryngolog, ahli gastroenterologi, dan pakar sempit lain;
- hadkan pengambilan alkohol dan berhenti merokok.
Mematuhi semua langkah pencegahan dan menggunakan ubat-ubatan rakyat, anda boleh dengan mudah mengeluarkan bau yang tidak menyenangkan dari mulut. Tetapi anda tidak boleh berharap sepenuhnya kepada mereka. Jika anda tidak mengenal pasti dan mengubati penyakit yang mendasari, maka resipi orang untuk menghilangkan halitosis akan membantu hanya untuk masa yang singkat atau tidak berguna sama sekali.
Memuatkan ...